Coachpraktijk voor persoonlijke ontwikkeling

Lichter leven

Je wil voluit leven met meer energie, meer helderheid en minder stress. Maar waar, en wanneer, begin je?

Ergens heb je wel ideeën over wat je anders wil of nog meer wil, maar in de praktijk kom je er niet aan toe. Ondertussen loop je rond met een vol hoofd, en voel je weinig ruimte om jezelf op te laden.

Als coach help ik je in korte tijd meer helderheid te creëren. Je ontdekt de tools die voor jou werken om je ook in drukke en stressvollere tijden licht te blijven voelen. Je leert jezelf met andere ogen bekijken. Milder. Met waardering van je talenten. Maar ook bewust waar je jezelf tegenhoudt. Met een focus op werk, privé, of allebei. Net wat jij nodig hebt.

Wil je aan de slag? Iedereen is anders. Persoonlijk contact, en de focus op jouw specifieke situatie is daarom wat een programma zo waardevol maakt. Bekijk hier vast welke vorm het beste bij jou past op dit moment.

Op dit moment heb ik geen wachtlijst. Mijn praktijk is in Overveen (bij Haarlem), maar ik coach ook graag wandelend door de duinen. En als je iets verder woont, kan het ook online.

Wat brengt een programma of sessie jou?

• Een gevoel van vrijheid en ruimte voor jouw creativiteit.
• Verlichten van druk en verwachtingen, waardoor energie weer gaat stromen.
• Een gezonde werk-privé-balans, die bij jou past.
• Inzicht in jouw verlangens en het opheffen van blokkades die je hiervan weerhouden.
• Ondersteuning bij het toewerken naar een concreet doel, zoals een carrière move of reïntegratie.
• Een set life skills die je voor altijd bij je draagt.
• Een lichter leven
  

"Het coachingstraject was voor mij echt een eyeopener. Het heeft mij niet alleen handvatten gegeven om problemen aan te pakken, maar ook het inzicht dat zelfontwikkeling iets is dat je jezelf zou moeten gunnen.

We zijn gewend om voor ons lichaam te zorgen, waarom niet meer aandacht besteden aan onze geest? Ik geloof dat we daar vrolijkere en prettigere mensen van worden.
De opgedane zelfkennis biedt mij kansen en mogelijkheden me te blijven ontwikkelen."

-  vrouw, 31 jaar