Kickan, persoonlijk & loopbaancoach 

Voor iedereen die veel uit het leven wil halen

Zorg jij graag goed voor jezelf en vind jij je mentale gezondheid belangrijk?

Net zoals je lichaam oefening nodig heeft om fit te worden en te blijven, verdient ook jouw hoofd regelmatig aandacht en zorg. Hoe sterker deze verbinding met jezelf wordt, hoe makkelijker jouw leven in een flow komt. Het wordt makkelijker om grenzen aan te geven en je hebt de energie om iets nieuws aan te gaan.

Als persoonlijk coach begeleid ik jouw groei. Je versterkt je zelfkennis, zelfzorg, zelfliefde en zelfontwikkeling.

Welke programma's kun je volgen?

FOCUS DAG: Een opgeruimd hoofd & ontspannen lichaam

Samen met yogastudio Bluebirds heb ik het programma Jouw Dag op de Gracht ontwikkeld. Een dag waarin je je een hele dag focust op jezelf en werkt aan een opgeruimd hoofd & ontspannen lichaam.

De dag bestaat uit: yoga, een 1-op-1 coachsessie, een massage, een focusmeditatie en een lunch, en dit alles in een mooi grachtenpand Amsterdam.

Vertel me meer over het programma

"Het coachingstraject was voor mij echt een eyeopener. Het heeft mij niet alleen handvatten gegeven om problemen aan te pakken, maar ook het inzicht dat zelfontwikkeling iets is dat je jezelf zou moeten gunnen.

We zijn gewend om voor ons lichaam te zorgen, waarom niet meer aandacht besteden aan onze geest? Ik geloof dat we daar vrolijkere en prettigere mensen van worden.
De opgedane zelfkennis biedt mij kansen en mogelijkheden me te blijven ontwikkelen."

-  vrouw, 31 jaar