Kickan, life coach

Lichter leven

Je wil voluit leven met meer energie, meer helderheid en minder stress. Maar waar, en wanneer, begin je?

Ergens heb je wel ideeën over wat je anders wil of nog meer wil, maar in de praktijk kom je er niet aan toe. Ondertussen loop je rond met een vol hoofd, en voel je weinig ruimte om jezelf op te laden.

Als coach help ik je in korte tijd meer helderheid te creëren. Je ontdekt de tools die voor jou werken om je ook in drukke en stressvollere tijden licht te blijven voelen. Je leert jezelf met andere ogen bekijken. Milder. Met waardering van je talenten. Maar ook bewust waar je jezelf tegenhoudt. Met een focus op werk, privé, of allebei. Net wat jij nodig hebt.

Wil je aan de slag? Iedereen is anders. Persoonlijk contact, en de focus op jouw specifieke situatie is daarom wat een traject of programma zo waardevol maakt. Bekijk hier vast welk programma het beste bij jou past op dit moment. Of plan een vrijblijvend kennismakingsgesprek in, dan gaan we samen op zoek naar een passende vorm.

Op dit moment heb ik geen wachtlijst. Mijn praktijk is in Overveen (bij Haarlem), maar ik coach ook graag wandelend door de duinen. En als je iets verder woont, kan het ook online.

Wat brengt een programma, traject of sessie jou?

• Je durft (weer) ruimte in te nemen om jezelf te voeden met wat jij belangrijk, leuk en inspirerend vindt.
• Je creëert helderheid en ontdekt wat jou van nature moeiteloos afgaat, zodat je meer vanuit flow gaat leven én werken.
• Je ontwikkelt strategieën om luchtiger om te gaan met de mening van anderen, losser met je grote verantwoordelijkheidsgevoel en de druk te verlichten van hoge verwachtingen.
• Je leert je gedachten vanuit een ander perspectief bekijken en ook in stressvolle situaties vertrouwen in jezelf te houden.
• Je ontwikkelt een set life skills die je voor altijd bij je draagt.
  

"Het coachingstraject was voor mij echt een eyeopener. Het heeft mij niet alleen handvatten gegeven om problemen aan te pakken, maar ook het inzicht dat zelfontwikkeling iets is dat je jezelf zou moeten gunnen.

We zijn gewend om voor ons lichaam te zorgen, waarom niet meer aandacht besteden aan onze geest? Ik geloof dat we daar vrolijkere en prettigere mensen van worden.
De opgedane zelfkennis biedt mij kansen en mogelijkheden me te blijven ontwikkelen."

-  vrouw, 31 jaar